ما الفرق بين العقل الواعي والعقل الباطن؟


الاجابه 1:

عقولنا أعضاء رائعة. المخ قوي بما يكفي لاكتشاف أدنى اختلاف في اللمس والصوت والرائحة.

العقل البشري: تفكر عقولنا الواعية بالمعلومات الحسية وتوجه الطريقة التي يتفاعل بها العقل الباطن ويفهم العالم من حولنا. على الرغم من أن هذين المستويين من الدماغ يتفاعلان مع بعضهما البعض بشكل مستمر إلا أنهما لهما وظيفتان مختلفتان للغاية في حياتنا.

بمجرد أن نفهم الفرق بين العقل الواعي والعقل الباطن ، يمكننا أن نبدأ في التحكم في كيفية تعاملنا مع المواقف وكذلك تغيير حياتنا للأفضل. بعد كل شيء ، من أجل تدريب شيء ما عليك أن تعرف كيف يعمل في المقام الأول.

العقل الواعي

كل واحد منا لديه عقل واعي. نستخدمها لاتخاذ قرارات الحياة اليومية مثل القميص الذي سنرتديه ، وكيفية الإجابة المنطقية على الأسئلة التي قد نواجهها طوال اليوم ، والجدول الزمني الذي يتعين علينا متابعته. يمكننا الانتباه والتركيز والعقل والتفكير بكل ما نملك من عقول واعية.

إنها قوية ، لكنها تعتمد بشدة على العقل الباطن. عندما يتعلم الطفل كيفية ركوب الدراجة ، يتعلم التوازن والتنسيق في الجسم من خلال العقل الواعي. ويرجع ذلك جزئيًا إلى المعلومات الحسية التي تعتمد عليها عملية التعلم. بالطبع ، مع مرور الوقت ، يتم تخزين فعل ركوب الدراجة في الذاكرة ولم يعد من فعل العقل الواعي ركوبها.

العقل الباطن

بينما يركز العقل الواعي على نطاق محدود من الأنشطة والمعلومات التي يتلقاها ، فإن العقل الباطن غير محدود تقريبًا في كمية المعلومات التي يمكنه معالجتها. في الواقع ، يتم تنظيم معظم ما نراه ونسمعه ونفعله طوال اليوم ويحافظ عليه العقل الباطن. يقدر العلماء أن حوالي 95 ٪ من ما نقوم به يتم التحكم فيه من قبل اللاوعي لدينا.

يتم التحكم في العديد من الأنشطة اليومية التي نقوم بها مثل تنظيف الأسنان أو غسل شعرنا من خلال اللاوعي لدينا. إذا توقفنا حقًا عن التفكير في كل الأشياء التي نقوم بها كل يوم ، فسنبدأ في إدراك مقدار الجهد المطلوب لاستكمالها جميعًا إذا اعتمدنا فقط على المساحة المحدودة التي لدينا في أذهاننا. العقل الباطن لدينا مسؤول أيضًا عن ذكرياتنا وتخزين تجارب حياتنا.

الفرق

انهيار الفرق بين وعينا وعيه اللاوعي يذهب على النحو التالي:

عقل واع

المنطق والفكر

اتخاذ قرار

تفاصيل الحياة

تخطيط

التواصل عبر اللغة

منظمة

العقل الباطن

وظائف جسدية (معدل ضربات القلب ، التنفس ، الهضم)

ذكريات

المشاعر و الأحاسيس

المعتقدات

حسنا غريزة

الحماية من الصدمات

إذا كان يمكن للمرء أن يتعلم التواصل بشكل صحيح مع العقل الباطن فلا يوجد حد لمقدار ما يمكنهم تحقيقه.

أذهاننا شيء جميل ، خاصة إذا كنا نعرف كيفية استخدامه.


الاجابه 2:

يعمل الدماغ على مستويين: الواعي واللاوعي.

لقد تحدثت إلى ديفيد إيجلمان ، عالم الأعصاب في ستانفورد ، مضيف سلسلة PBS / BBC التي رشحها إيمي The Brain ، وهو مؤلف ومؤلف مشارك في العديد من الكتب بما في ذلك The Runaway Species: How Creativity Human Creatives the World ، حول هذه المفاهيم.

العقل الواعي يشبه عناوين الصحف التي تلخص ما يجري في عالم كبير ومعقد للغاية. إنه الطرف المرئي للجبال الجليدي الذي نجلس عليه ونرى العالم.

العقل الباطن هو ما يعمل تحت الغطاء ، مثل العمليات التي لا تعد ولا تحصى التي تدير جهاز الكمبيوتر الخاص بك. هذا هو ما تفعله مئات المليارات من الخلايا العصبية (أو نحو ذلك) بشكل أساسي في الخلفية للحفاظ على أداء جسمك ، مما يسمح لعقلك الواعي بالعمل دون عبء في التفاصيل.

فكر في الأمر بهذه الطريقة: إذا كان عليك التفكير بوعي في التنفس ، وقلب نبضات القلب ، وهضم طعامك ، وجميع الأشياء الأخرى التي تبقيك على قيد الحياة ، فلن تنجز الكثير في يوم واحد.

العديد من المهام المعقدة تجعل الرحلة من العمل في الدماغ الواعي إلى العقل الباطن - فكّر في ركوب دراجة أو التحدث بلغة أو العزف على آلة موسيقية. في البداية ، نكرس الوقت والطاقة والاهتمام الشاق لتعلم هذه المهام. في النهاية ، مع الممارسة ، يصبحون طبيعة ثانية بما يكفي للعمل في الخلفية.